Bí quyết pha chế nước sinh tố cà chua ngon mát dinh dưỡng

Bạn thích uống nước sinh tố cà chua? Đây là món khoái khẩu của bạn mỗi khi la cà quán xá cùng bạn bè? Vậy sao bạn không thử học bí quyết pha chế nước sinh tố cà chua ngon mát dinh dưỡng theo công thức từ 123amthuc.net. Chắc chắn với bạn thành phẩm sẽ không thua gì ở hàng quán đâu nhé! Vừa rẻ vừa ngon vừa đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tại sao không thử nhỉ?

• Cách xào rau muống ngon bất ngờ chỉ với tỏi bằm


• Bí kíp nấu mực hấp bia ngon thơm đặc sắc nhậu miễn chê


• Cách nấu món ếch xào lăn ngon ăn với bánh mì bao no

Nguyên liệu pha chế nước sinh tố cà chua:

• Cà chua lớn 2 trái chín mọng (nếu chọn cà chua bi thì tầm 10-12 trái)


• Sữa tươi không đường 300ml


• Mật ong nhỏ 1 thìa


• Chanh tươi 1 trái


• Đá viên, đá bào tùy ý

Cách pha chế nước sinh tố cà chua ngon bổ:

Bước 1: Sơ chế cà chua

• Cà chua bạn chọn trái chín mọng sẽ ngon hơn trái hườm. Sau khi rửa sạch cà chua, bạn đặt nồi nồi nước trên bếp.


• Nước sôi thả cà chua vào chần sơ qua, vớt nhanh ra rổ, xả lại với nước lạnh. Cách này giúp bạn dễ lột vỏ cà chua hơn.


• Tiếp đến dùng mũi dao lột vỏ cà chua, bóp sạch phần hạt và ruột bỏ đi. Cho cà chua lên thớt, cắt nhỏ.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

• Chanh cắt miếng, lọc bỏ hạt, vắt lấy phần nước cốt để ra tô.


• Đổ phần sữa chua không đường vào tô nước cốt chanh.


• Trút tiếp cà chua cắt nhỏ vào âu hỗn hợp.


• Cuối cùng, bạn rưới 1 thìa mật ong nguyên chất vào.


• Trộn đều tất cả các nguyên liệu, nếm thấy vừa miệng là được. Nếu muốn dùng ngọt hơn, bạn có thể cho thêm xíu đường

Bước 3: Pha chế nước sinh tố cà chua

• Cho hỗn hợp trên vào máy sinh tố, bật máy xay thật nhuyễn mịn.


• Đổ nước sinh tố cà chua ra ly, thêm đá bào, trộn đều và thưởng thức.

Nếu thích dùng ít cặn, bạn nên lọc nước sinh tố qua rây trước, sau đó mới thêm đá. Ngoài cà chua, bạn có thể cho thêm các loại trái cây khác xay cùng để đổi mới hương vị. Chúc bạn thực hiện thành công công thức pha chế nước sinh tố cà chua ngon ngọt bổ dưỡng được 123amthuc.net chia sẻ trên đây. Từ giờ, bạn đã có thể tự trở thành người pha chế cho riêng mình rồi nhé!

Bí quyết pha chế nước sinh tố cà chua ngon mát dinh dưỡng