Saturday, July 30, 2016

Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng

Nhiều bạn thắc mắc cam thì chỉ có ép thôi chứ làm sao pha sinh tố! Hoàn toàn sai lầm nhé, sinh tố cam có thể làm được mà còn ngon nữa là đằng khác. Nếu bạn không tin, thử áp dụng bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng được 123amthuc.net chia sẻ dưới đây mà xem. Thử đi rồi chắc chắn bạn sẽ bất ngờ vì hương vị của món sinh tố cam thần thánh này đó!


Nguyên liệu pha chế sinh tố cam:


Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng phần 1


  • Cam 1 trái tươi mọng nước

  • Chuối nửa trái

  • Gừng tươi 1 nhánh nhỏ xíu

  • Hạt lanh 1 thìa cà phê

  • Bột quế tí xíu

Cách pha chế sinh tố cam ngon bổ dưỡng:


Bước 1: Chọn mua và sơ chế cam


Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng phần 2


  • Để có món sinh tố cam ngon, bạn cần chọn được nguyên liệu đảm bảo tươi ngon, mọng nước, vỏ mỏng, trái cam không bị dập nát hoặc gặp phải vấn đề gì. Tốt hết chọn loại cam ngọt và mua ở nơi uy tín một chút.

  • Cam mua về rửa sạch bên ngoài, gọt bỏ vỏ rồi cắt miếng, lọc hạt, cho vào máy xay sinh tố.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác


Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng phần 3


  • Chuối bạn cắt nửa trái chín, cho vào ngăn đá tủ lạnh. Đợi chuối đông thì lấy ra lột vỏ, cho vào máy xay sinh tố.

  • Gừng gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ, cỡ 1 thìa cà phê gừng là vừa đủ.

Bước 3: Pha chế sinh tố cam


Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng phần 4


  • Khi chuối, cam đã được cho vào máy, bạn thả luôn gừng và hạt lanh, bột quế vào.

  • Nhấn máy xay nhuyễn các nguyên liệu từ 2-3 phút cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

  • Trút sinh tố cam vừa xay ra ly, cho thêm đá bào nếu thích, trộn đều và thưởng thức.

Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng phần 5


Ngoài cách pha chế sinh tố cam trên, bạn cũng có thể thay chuối bằng sữa tươi và loại bỏ bớt gừng, bột quế hoặc bất cứ nguyên liệu nào mà bạn không thích. Nhìn chung, cách làm sinh tố cam siêu đơn giản, lại dễ tìm nguyên liệu, tiết kiệm chi phí và đảm bảo bổ dưỡng. Chúc bạn thực hiện thành công thức uống ngon lạ miệng này nhé!



Bí kíp pha chế sinh tố cam ngon ngọt chua chua siêu bổ dưỡng

No comments:

Post a Comment